relaxation guidée pour se libérer du stress

par | Juil 31, 2025 | Actualités | 0 commentaires

Nouveauté douceur – Disponible dès aujourd’hui
 
À partir de ce 1er août, je vous invite à un rendez-vous mensuel, simple et précieux :
✨ Chaque 1er du mois, un enregistrement de relaxation ou de méditation guidée, autour d’une thématique choisie, vous sera offert.
 
🌿 Environ 10 minutes pour ralentir, respirer, se recentrer…
Un petit espace suspendu, facile à glisser dans le rythme du quotidien.
 
💫 Ces instants ne remplacent pas une séance d’hypnose ou un accompagnement thérapeutique personnalisé, mais ils peuvent en être le prolongement… ou simplement un souffle de présence dans votre journée.
 
✨ Ce mois-ci, pour débuter en douceur :
Un voyage guidé vers la libération du stress.
Laisser retomber la pression, relâcher les tensions, et retrouver un peu d’espace à l’intérieur de soi.
 
🎧 À écouter de préférence avec des écouteurs, pour une immersion plus profonde.
 
Et si vous avez des envies ou des besoins particuliers, je serai ravie de les découvrir en commentaire.

Téléphone

06 66 79 88 24

Adresse

Centre de Formation EVOLU’SENS, Le Landin, 27350 Normandie, France

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