Comprendre et accompagner les troubles du sommeil : des outils pour les professionnels de l’accompagnement.
Formation accompagner les problèmes de sommeil
Découvrez une formation immersive qui vous guide à travers une compréhension approfondie des troubles du sommeil, vous permettant d’acquérir les clés d’un accompagnement efficace, bienveillant et respectueux des besoins individuels. Cette formation est disponible en présentiel (voir les dates sur l’agenda) et en 100 % à distance avec Masterclass.
Prérequis
Avoir une première approche dans le monde de la thérapie. Un niveau technicien en hypnose constitue un atout.
La formatrice
Jade Patin Riviere
Durée
1 journée De 9h à 12h et de 13h à 18h + 2 jours de préparation à la maison en amont.
Dates
inscription pour les prochaines sessions sur l’agenda
Prix
295€
Lieu en présentiel
43 rue verte 27350 Le Landin
Disponible à distance avec Masterclass
La formation est disponible en 100 % à distance.Vous pouvez la commencer à tout moment, quand vous le souhaitez. Bien qu’elle soit en format digital complet, cette formation inclut deux accompagnements individuels (en visio ou en présentiel) avec votre formatrice, pour ajuster vos apprentissages et répondre à vos questions en direct.
Contact & Accessibilité
Référente administrative, pédagogique et handicap : Jade PATIN Riviere 06 66 79 88 24
Taux de satisfaction
100% de satisfaction
0% de taux d’abandons
100% de taux de réussite à l’examen de fin de formation
À Propos de la Formation
La formation « Sommeil & Thérapies Brèves »
Cette formation vous permet d’aborder les troubles du sommeil de manière progressive, en alliant compréhension théorique et intégration pratique des outils thérapeutiques.
Elle est composée d’environ 30 % de théorie pour 70 % de pratique.
Les notions seront explorées à travers des études de cas, des exercices supervisés et des mises en situation, permettant un apprentissage concret, progressif et immédiatement opérationnel.
Les outils mobilisés sont issus de l’hypnose, de la PNL, de la psychoéducation et de l’accompagnement stratégique.
Ils seront expérimentés en binôme ou trinôme, avec des temps de retour réflexif pour ancrer les apprentissages et ajuster la posture du praticien.
Cette formation vous amène à :
-
Comprendre les mécanismes neurobiologiques et psychologiques du sommeil et de l’éveil,
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Identifier les différents types de troubles du sommeil (insomnies, parasomnies, dettes de sommeil, troubles du rythme, hypersomnies…),
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Repérer les signes d’alerte, les facteurs de maintien, les habitudes délétères et les comorbidités fréquentes (anxiété, dépression, TDAH, ruminations…),
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Différencier trouble du sommeil, fatigue chronique, stress aigu, anxiété nocturne et autres problématiques proches,
-
Adapter votre posture, vos outils et votre communication en fonction de l’état énergétique, émotionnel et cognitif du consultant,
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Accompagner efficacement enfants, adolescents et adultes, en tenant compte du profil, du rythme biologique et des contraintes quotidiennes,
-
Construire un accompagnement sur mesure à l’aide des thérapies brèves, de l’hypnose et de la psychoéducation du sommeil.
Cette formation vous permet d’acquérir les fondations indispensables : bases du sommeil, architecture du sommeil, hygiène de sommeil, compréhension des troubles, et posture d’accompagnement adaptée, sécurisante et ajustée au consultant.
Une question sur cette formation ?
Vous avez besoin d’un complément d’information ou d’un éclaircissement sur le programme ?
N’hésitez pas à me contacter, je suis là pour vous répondre.
Programme de la Formation
Détails du Programme
- PDéfinition et fonctions du sommeil
- PLes différents cycles du sommeil (REM et NREM)
- PÉvolution du sommeil selon l'âge
- PSommeil et rêves : interprétations et fonctions psychologiques
- PNeurosciences du sommeil : structures cérébrales impliquées
- PNeurotransmetteurs principaux (GABA, sérotonine, mélatonine, orexine)
- PImpact de l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (cortisol, stress)
- PDérèglements circadiens et troubles anxieux/dépressifs
- PBurn-out, troubles affectifs saisonniers (TAS)
- PStress et anxiété
- PAlimentation et hygiène de vie
- PLes différents troubles
- POutils d'évaluation et diagnostic
- PProtocoles express et interventions de crise
- PRituel complet de préparation au sommeil
- PTechniques thérapeutiques et stratégies d'intervention
- PApproches naturelles avancées
- PNouveaux traitements et recherches
- PApproches culturelles et sociales du sommeil
- PSommeil polyphasique, siestes culturelles
- PRituels de sommeil selon les cultures
- PPrévention et éducation au sommeil
- PMise en place d'ateliers éducatifs sur le sommeil
- PSensibilisation en entreprise, école, institutions
- P Prise en charge intégrative et collaboration interdisciplinaire
- PHypnose et PNL pour le sommeil
- PApproches artistiques et symboliques
- PApproches naturelles pratiques
- PÉtudes de cas pratiques
- PAccès à la boîte à outils professionnels (protocoles, scripts, fiches patients)
Modalités Pédagogiques
La formation se compose d’alternance entre apport théorique et pratique.
La formatrice effectue une démonstration sur un des participants. Puis les stagiaires seront en trinôme afin de pratiquer, d’observer et vivre l’exercice en tant que sujet.
Les stagiaires seront supervisés et corrigés tout le long de la formation jusqu’à l’acquisition complète des techniques.
Un manuel de formation est distribué à chaque participant reprenant la formation en globalité : les apports théoriques ainsi que les protocoles.
Les journées se déroulent en classe avec une salle adaptée à une alternance théorie pratique.
La formation s’effectue en petit groupe de maximum 6 personnes pour un meilleur apprentissage et supervision
Modalités d’évaluation
Avoir participé à l’ensemble de la formation ainsi qu’aux exercices pratiques
Contrôle continu sur la progression des stagiaires.
Avoir 70% de bonnes réponses au questionnaire d’évaluation.
En cas de réussite, une attestation de praticien en hypnose holistique sera remise à la fin de la formation.
Nos Certifications
Notre centre de formation est fier d'être certifié Qualiopi, attestant de la qualité de nos actions de formation. Nous sommes également référencés Datadock, garantissant une prise en charge possible par les OPCO.
Certification Qualiopi
Certification Datadock
Prise en charge OPCO
Qualité Pédagogique Assurée
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Téléphone
06.66.79.88.24
Adresse
Centre de formation Evolu’sens, 43 rue verte 27350 Le Landin
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Toutes nos Formations Disponibles
Les formations en hypnose
Apprenez l'hypnose holistique pour accompagner vos clients vers un mieux-être.
PNL (à venir très prochainement)
Des formations bientôt disponibles
Formation EMDR
Dans cette formation vous apprendrez non seulement la protocole EMDR de Francine Shapiro, mais aussi d’autres techniques très performantes
Formation de Psycho praticien de l’enfant
Une approche holistique pour accompagner les enfants dans leurs problématiques émotionnelles, comportementales et psychologiques
Supervision
Une opportunité précieuse pour consolider vos acquis et progresser dans votre pratique.
Psychogénéalogie (en projet)
