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SUMMARY:formation accompagner les problèmes de sommeil (en présentiel)
DESCRIPTION:Cliquez sur ce lien pour vous inscrire à la formation\nCette formation vous permet d’aborder les troubles du sommeil de manière progressive\, en alliant compréhension théorique et intégration pratique des outils thérapeutiques. \nElle est composée d’environ 30 % de théorie pour 70 % de pratique.Les notions seront explorées à travers des études de cas\, des exercices supervisés et des mises en situation\, permettant un apprentissage concret\, progressif et immédiatement opérationnel. \nLes outils mobilisés sont issus de l’hypnose\, de la PNL\, de la psychoéducation et de l’accompagnement stratégique.Ils seront expérimentés en binôme ou trinôme\, avec des temps de retour réflexif pour ancrer les apprentissages et ajuster la posture du praticien. \nCette formation vous amène à : \n\n\nComprendre les mécanismes neurobiologiques et psychologiques du sommeil et de l’éveil\, \n\n\nIdentifier les différents types de troubles du sommeil (insomnies\, parasomnies\, dettes de sommeil\, troubles du rythme\, hypersomnies…)\, \n\n\nRepérer les signes d’alerte\, les facteurs de maintien\, les habitudes délétères et les comorbidités fréquentes (anxiété\, dépression\, TDAH\, ruminations…)\, \n\n\nDifférencier trouble du sommeil\, fatigue chronique\, stress aigu\, anxiété nocturne et autres problématiques proches\, \n\n\nAdapter votre posture\, vos outils et votre communication en fonction de l’état énergétique\, émotionnel et cognitif du consultant\, \n\n\nAccompagner efficacement enfants\, adolescents et adultes\, en tenant compte du profil\, du rythme biologique et des contraintes quotidiennes\, \n\n\nConstruire un accompagnement sur mesure à l’aide des thérapies brèves\, de l’hypnose et de la psychoéducation du sommeil. \n\n\nCette formation vous permet d’acquérir les fondations indispensables : bases du sommeil\, architecture du sommeil\, hygiène de sommeil\, compréhension des troubles\, et posture d’accompagnement adaptée\, sécurisante et ajustée au consultant. \nCette formation nécessite un travail préparatoire à domicile\, comprenant au minimum deux jours consacrés à l’étude de la partie théorique\, afin d’assurer une mise en pratique optimale lors des sessions. \nCliquez sur ce lien pour vous inscrire à la formation
URL:https://www.jade-hypnose.fr/event/formation-accompagner-les-problemes-de-sommeil/
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